Por que cantamos Shanti, Shanti, Shanti Hari Om no Yoga?
Shanti quer dizer “paz”, mas também tem um grande leque de conotações incluindo harmonia, silêncio, perdão, proteção, conforto e até abundância. Cantamos Shanti três vezes no início e fim de qualquer prática de Yoga e cada um desses três Shantis tem um sentido especial. – O primeiro Shanti se chama adhi daivika, e refere-se ao […]
O que é Yoga?
Yoga vem da raiz sânscrita yuj que significa unir, juntar, ligar ou conectar. Seu uso original mais comum é amarrar cavalos a uma carruagem. O sânscrito é uma língua indo-europeia que se originou na Turquia moderna há pelo menos 10.000 anos. Este grupo linguístico espalhou-se para oeste na Europa e no Leste para a Índia. […]
Sugestões de uso do Guippy
Cada instrução de um asana é precedida de um símbolo colorido associado ao Kosha em questão. Essa abordagem reforça a filosofia Yoga Integrativa, na qual os asanas servem como veículos de exploração e integração da pessoa como um todo, através de todas as dimensões do ser. Há variadas formas de se trabalhar a prática das […]
Festival de Yoga reúne referências brasileiras em Florianópolis, na Páscoa
Florianópolis se prepara para receber o Festival Literário de Yoga – FLY, uma vivência única para todos que apreciam a filosofia do Yoga e desejam aprofundar seus conhecimentos. Com uma programação cheia de vida, o evento promoverá grandes encontros – rodas de conversas – entre escritores, professores, estudiosos e formadores do Yoga. Práticas de […]
Aprender e ensinar Yoga pode ser fácil e prático com o GUIPPY!
Aprender e ensinar Yoga nunca foi tão fácil! O Guia Prático de Posturas de Yoga é um programa de estudo completo. Ele traz o método Yoga Integrativa de forma didática para yogis praticantes e professores. E ainda vem com um aplicativo com mais de 1.000 vídeos para que você possa acompanhar tudo no seu celular […]
Setembro Amarelo – Prevenção ao Suicídio
Desde 2014, a Associação Brasileira de Psiquiatria – ABP, em parceria com o Conselho Federal de Medicina – CFM, organiza, em território nacional, o Setembro Amarelo®. O movimento é a maior campanha anti estigma do mundo! Em 2022, o lema é “A vida é a melhor escolha!” e diversas ações já estão sendo desenvolvidas. […]
Conheça a Sangha de Professores de Yoga e Yogaterapeutas Integrativa!
Sangha quer dizer “comunidade” e essa é exatamente a intenção de nossa nova associação de Professores e Yogaterapeutas Integrativa. Através desta comunidade, temos a possibilidade de interagir e compartilhar sobre nossas vidas como Professores de Yoga, desde perguntas sobre a vida espiritual até perguntas práticas sobre como gerenciar um estudo de Yoga. A Sangha está […]
