A Formação Livre em meditação tem como objetivo fornecer o embasamento prático e teórico para o ensino da meditação em grupo ou individualmente.
Essa é uma formação livre, pois não está vinculada a
nenhum caráter religioso e será apresentada através de palestras e vivências em diferentes técnicas meditativas provindas de fontes variadas.
O curso é direcionado para todas as pessoas que desejam ampliar seu conhecimento e experiência pessoal, para aqueles que têm interesse em praticar e ensinar meditação e para os profissionais da área da saúde.
Diferentes palestrantes convidados participarão do curso para ampliar a
visão da meditação em diferentes linhas de pensamento.
A Formação Livre em Meditação é reconhecida pelo Instituto Yoga
Integrativa credenciado pela Aliança do Yoga no Brasil, assim como pelo
Yoga Alliance dos EUA.
O objetivo do curso é instruir e educar o participante, fornecendo os
recursos necessários, de forma que ele esteja preparado e se sinta seguro
para ensinar meditação aos seus alunos ou pacientes.
Certificado:
O certificado será emitido após a conclusão com sucesso na Formação
Livre em Meditação.
Carga horária de 60 Horas/Aula. O Certificado poderá ser creditado na
carga horária para a formação avançada de professor de Yoga Integrativa
de 500 horas.
Temas abordados
Enfoque do Curso
Abordagem multidisciplinar – aprendizado e vivência de diferentes técnicas de meditação, originadas de diferentes linhas de pensamento.
Saúde – apresentação da conexão entre meditação, saúde e bem estar através de estudos científicos, palestras e vivências.
Ensino – exposição do contexto do curso em uma linguagem acessível a todos, através de um estudo simplificado das ciências e filosofias envolvidas no processo meditativo.
Autoconhecimento– a meditação como um processo de crescimento e aprendizado interior.
O Programa Inclui:
Ao longo do curso diferentes palestrantes serão convidados para ministrar uma aula com 2h de duração, ao todo serão 3 (três) palestrantes presenciais. Nas dez edições anteriores vários palestrantes já participaram do curso, cada ano são trocados os palestrantes. Já participaram anteriormente: Joseph Le Page, Lilian Aboim, Sérgio Veleda, Monge Genshô, Monja Shoden, Monge Dengaku, Monge Shüdo, Carolina B. Menezes, Adriano Jagmin D’Ávila, Oliveiros Jr., Adriana Finkeltein, Pedro Vianna, Leonardo Corrêa, entre outros.
16:00 – 19:00 – Check-in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Palestra de Abertura
7:00 – 7:20 – Meditação
7:20 – 8:10 – Prática de Yoga
8:10 – 8:30 – Meditação
8:30 – 9:30 – Café da manhã
9:30 – 10:00 – Intervalo
10:00 – 11:30 – Meditação – teoria e prática
11:45 – 12:00 – Intervalo
12:00 – 13:00 – Metodologia de ensino
13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 – 15:00 – Tempo livre
15:00 – 15:30 – Yoganidra
15:30 – 17:00 – Filosofia da meditação
17:00 – 19:00 – Palestrantes convidados
19:00 – 20:00 – Janta
20:15 – 21:30 – Atividades noturnas
7:30 – 8:30 – Prática de Yoga e Meditação
8:30 – 9:30 – Café da manhã
9:30 – 10:00 – Check out
Somos sede da escola Yoga Integrativa, oferecemos Cursos e Retiros em um local especialmente construído para oferecer e receber grupos com programas de Yoga e autoconhecimento.
