Todas as práticas de Yoga levam para um estado de equilíbrio, centramento e paz interior que se chama Shanti. Antes e depois de todas as práticas de yoga cantamos Shanti três vezes – a primeira vez serve para cultivar a paz dentro de nosso próprio ser, a segunda vez para cultivar paz em nosso entorno e todos nossos relacionamentos e a terceira vez cantamos para cultivar paz no mundo através de enviar uma intenção de paz, para todos os seres em todos os países .

Nesse Retiro vamos mergulhar em todas as facetas do Yoga para cultivar a paz em todos os níveis do ser.

As facetas de Yoga que incluem as posturas, práticas de respiração e meditação, ajudam aliviar o estresse e a tensão do corpo e da mente. As práticas de Yoga também cultivam clareza que ajuda a cultivar o shanti, a resiliência e equilíbrio no dia a dia.

O Canto de Mantra e um veículo potente para cultivar Shanti e vamos experimentar os mantras num show especial com o Duo Emanamantra

elevando sua energia, alegria e gratidão emanando Shanti para todos os seres do planeta.

Outro caminho importante para cultivar Shanti e a autorreflexão onde ganhamos inspiração para enxergar nossas vidas com novas perspectivas, e um olhar mais abrangente para novas possibilidades de viver com Shanti. Para despertar essa autorreflexão o querido @joaosignorellioficial  atuara em um espetáculo daqueles de tocar a alma, esse ano com uma interpretação fiel ao grandioso Fernando Pessoa.

Cultiva Shanti no corpo também e essencial e as práticas do Ayurveda, proporcionam benefícios importantes para a saúde, através de integrar um estilo de vida ideal para o seu corpo e sua mente.

O contato com a natureza também e essencial para cultivar o Shanti e esse Retiro inclui uma caminhada em um dos costões mais bonitos do Brasil, até uma praia sossegada onde você experimentara a brisa e o silencio com uma meditação imerso na natureza. Também vamos visitar uma cachoeira tranquila onde as águas se comunicam em Shanti. Os passeios se completam com uma visita ao charmoso centro histórico na vila de pescadores da região.

Teremos muitos momentos para descanso e para receber tratamentos, no spa ayurvédico, com massagens especificas para seu dosha.

O Centro Dhanvanthari tem uma variada opções de tratamentos ayurvédicos e investimentos diferenciados.

Venha cultivar Shanti em todas as dimensões do seu Ser, transbordando para todo o seu novo ano.