{"id":353,"date":"2019-11-08T10:44:51","date_gmt":"2019-11-08T13:44:51","guid":{"rendered":"http:\/\/www.yogaintegrativa.web7093.uni5.net\/?p=353"},"modified":"2019-11-08T10:44:51","modified_gmt":"2019-11-08T13:44:51","slug":"qualidades-essenciais-nos-asanas","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/yogaencantada.org\/yogaintegrativa\/qualidades-essenciais-nos-asanas\/","title":{"rendered":"Qualidades Essenciais nos Asanas"},"content":{"rendered":"<p>As qualidades essenciais, chamadas de bhava ou bhavana em s\u00e2nscrito, s\u00e3o qualidades positivas inerentes em cada asana e s\u00e3o tamb\u00e9m reflexos de nossa ess\u00eancia espiritual mais profunda &#8211; que j\u00e1 est\u00e1 presente em n\u00f3s como um potencial \u00e0 espera de ser despertado.<\/p>\n<p>Asanas espec\u00edficos despertam qualidades espec\u00edficas de modo que a pr\u00e1tica do Yoga como um todo se torna um ve\u00edculo para desabrochar as qualidades positivas inerentes ao nosso verdadeiro Ser.<\/p>\n<p>No Guippy \u2013 Guia Pr\u00e1tico de Posturas de Yoga apresentamos as qualidades essenciais para cada asana, assim, as posturas podem ser usadas como chaves para desbloquear essas qualidades positivas inerentes ao nosso pr\u00f3prio ser.<\/p>\n<p>Por exemplo, a bhavana ou a qualidade essencial de Tadasana \u00e9 estabilidade. Ao praticarmos esta postura, usando as instru\u00e7\u00f5es projetadas para despertar esta qualidade, cultivamos estabilidade tanto na mente, como no corpo.<\/p>\n<p>A qualidade essencial \u00e9 despertada e apoiada pela afirma\u00e7\u00e3o que acompanha cada postura. A afirma\u00e7\u00e3o para Tadasana \u00e9: &#8220;Eu descanso na estabilidade da Montanha em alinhamento com o Ser real&#8221;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>As qualidades essenciais, chamadas de bhava ou bhavana em s\u00e2nscrito, s\u00e3o qualidades positivas inerentes em cada asana e s\u00e3o tamb\u00e9m reflexos de nossa ess\u00eancia espiritual mais profunda &#8211; que j\u00e1 est\u00e1 presente em n\u00f3s como um potencial \u00e0 espera de ser despertado. Asanas espec\u00edficos despertam qualidades espec\u00edficas de modo que a pr\u00e1tica do Yoga como [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":354,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[23],"tags":[],"class_list":["post-353","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-asanas-e-praticas"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yogaencantada.org\/yogaintegrativa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/353","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/yogaencantada.org\/yogaintegrativa\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yogaencantada.org\/yogaintegrativa\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaencantada.org\/yogaintegrativa\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaencantada.org\/yogaintegrativa\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=353"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/yogaencantada.org\/yogaintegrativa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/353\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":355,"href":"https:\/\/yogaencantada.org\/yogaintegrativa\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/353\/revisions\/355"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaencantada.org\/yogaintegrativa\/wp-json\/wp\/v2\/media\/354"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yogaencantada.org\/yogaintegrativa\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=353"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaencantada.org\/yogaintegrativa\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=353"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yogaencantada.org\/yogaintegrativa\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=353"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}