Ayurveda \u00e9 a antiga ci\u00eancia curativa da \u00cdndia. Literalmente, Ayurveda significa a ci\u00eancia da vida. As ra\u00edzes da Ayurveda remontam a milhares de anos, o que faz dela uma das mais antigas e mais amplamente usadas de todas as artes curativas. A Ayurveda \u00e9 usada tanto como medicina preventiva, como para curar doen\u00e7as. A Ayurveda olha para a pessoa como um todo, incluindo os aspectos f\u00edsicos, energ\u00e9ticos, psicol\u00f3gicos e espirituais, que s\u00e3o os fatores- chave na sa\u00fade e na enfermidade.<\/p>\n
Assim como o Yoga, a Ayurveda mant\u00e9m o ponto de vista de que um mal come\u00e7a em n\u00edveis mais sutis e, gradualmente, torna-se mais aparente, at\u00e9 manifestar-se como aquilo que chamamos de doen\u00e7a. Esta interpreta\u00e7\u00e3o da sa\u00fade est\u00e1 estreitamente relacionada ao modelo dos Cinco Koshas. Sob esta perspectiva, uma doen\u00e7a tem origem no mais sutil dos koshas e, se n\u00e3o for detectada, ganhar\u00e1 impulso e, finalmente, aparecer\u00e1 no corpo f\u00edsico. Por outro lado, se houver harmonia nos corpos sutis, nos n\u00edveis espiritual, mental e emocional, ela ser\u00e1 refletida como um estado de equil\u00edbrio em todos os sistemas f\u00edsicos do corpo. Este equil\u00edbrio ser\u00e1 vivenciado como vitalidade, energia e sa\u00fade irradiante. Uma vez que a mente e o corpo s\u00e3o completamente interconectados, a sa\u00fade f\u00edsica tamb\u00e9m \u00e9 vivenciada como uma sensa\u00e7\u00e3o de conex\u00e3o, amor, felicidade e relaxamento. Al\u00e9m disso, o equil\u00edbrio nos n\u00edveis f\u00edsico, energ\u00e9tico, psicol\u00f3gico e interpessoal, finalmente, emana de uma sensa\u00e7\u00e3o de unidade espiritual e da consci\u00eancia de n\u00f3s mesmos como seres espirituais.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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