{"id":302,"date":"2019-11-06T15:03:38","date_gmt":"2019-11-06T18:03:38","guid":{"rendered":"http:\/\/www.yogaintegrativa.web7093.uni5.net\/?page_id=302"},"modified":"2019-12-06T10:00:38","modified_gmt":"2019-12-06T13:00:38","slug":"nossa-visao","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/yogaencantada.org\/yogaintegrativa\/nossa-visao\/","title":{"rendered":"Nossa vis\u00e3o"},"content":{"rendered":"

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Nossa vis\u00e3o<\/h2>\n

Quando pensamos em Yogaterapia<\/strong>, uma das primeiras imagens que v\u00eam \u00e0 mente \u00e9 a de algu\u00e9m recebendo um tipo de \u201cprescri\u00e7\u00e3o\u201d de Yoga destinada \u00e0 cura de um determinado problema de sa\u00fade. No entanto, a vis\u00e3o terap\u00eautica por detr\u00e1s da Yogaterapia Integrativa abra\u00e7a conceitos como os de sa\u00fade, doen\u00e7a, vis\u00e3o da pessoa e do mundo, de forma bem mais abrangente, baseando-se em princ\u00edpios que se distinguem da medicina tradicionalmente alop\u00e1tica e dos m\u00e9todos conhecidos como terapias alternativas.<\/p>\n

Essa vis\u00e3o ampla considera a jornada da vida como um processo cont\u00ednuo de integra\u00e7\u00e3o e cura<\/strong> da pessoa como um todo, levando em considera\u00e7\u00e3o todas as dimens\u00f5es da mesma, assim como suas intera\u00e7\u00f5es com o ambiente \u00e0 sua volta, processo este que culmina no reconhecimento da natureza essencial da pessoa como liberdade.<\/p>\n

Assim sendo, a Yogaterapia Integrativa considera como terapia o cuidar do ser dentro deste contexto integral, utilizando-se das ferramentas do Yoga como ve\u00edculos adequados para a condu\u00e7\u00e3o da pessoa ao longo desta jornada de liberta\u00e7\u00e3o.\u00a0A seguir, destacamos os conceitos-chave da Yogaterapia Integrativa:<\/p>\n

Reconhecimento do Yoga como uma Jornada de Cura<\/strong><\/p>\n

O estado fundamental de cura e liberdade podem ser refletidos em experi\u00eancias tang\u00edveis que tocam todas as dimens\u00f5es de nosso ser:<\/p>\n

– Annamayakosha<\/em> – n\u00edvel f\u00edsico: liberdade como conforto e equil\u00edbrio;\"\"<\/p>\n

– Pranamayakosha<\/em> – n\u00edvel energ\u00e9tico: como o livre fluxo de energia atrav\u00e9s de todo nosso ser;<\/p>\n

– Manomayakosha<\/em> – n\u00edvel psico-emocional: na habilidade de manter a mente e as emo\u00e7\u00f5es em equil\u00edbrio frente ao estresse;<\/p>\n

– Vijnanamayakosha<\/em> – n\u00edvel da mente discriminativa: como possibilidade de escolha de uma vida de autoconhecimento, livre dos condicionamentos que nos aprisionam;<\/p>\n

– Anandamayakosha<\/em> – n\u00edvel espiritual: como cura que se instala quando passamos a participar da vida com um senso de integra\u00e7\u00e3o e unidade, onde toda a ideia de separa\u00e7\u00e3o e sentimento de inadequa\u00e7\u00e3o se dissolvem.<\/p>\n

A experi\u00eancia da liberdade em todos estes n\u00edveis conduz \u00e0 cura mais fundamental: o reconhecimento de quem somos, da natureza da cria\u00e7\u00e3o da qual somos parte integrante e do por qu\u00ea estamos aqui.<\/p>\n

A Jornada de Yogaterapia como uma Jornada Individual<\/strong><\/p>\n

\"\"Apesar de n\u00e3o trilharmos sozinhos esta jornada, seu ponto de partida \u00e9 \u00fanico para cada pessoa. Da mesma maneira, o apoio que recebemos atrav\u00e9s da pr\u00e1tica de Yoga, com suas t\u00e9cnicas e ferramentas, deve ser devidamente personalizado para atender \u00e0s necessidades espec\u00edficas de cada aluno, necessidades que variam ao longo do processo.<\/p>\n

Assim sendo, a jornada do Yoga e da vida, tornam-se uma s\u00f3 jornada pessoal que, a cada dia, vai conduzindo a um grau de liberdade maior, que se reflete em maior leveza e clareza na nossa vida cotidiana, incluindo nossos relacionamentos, ampliando a qualidade de vida e a sa\u00fade integral na medida em que nos reconectamos mais profundamente com nossa Fonte.<\/p>\n

O Yogaterapeuta como Guia<\/strong><\/p>\n

Tradicionalmente, a Yogaterapia se fundamenta no atendimento individualizado do tipo professor-aluno, carregando em si a clareza de que a jornada de cada um \u00e9 singular. Nos dias atuais o Yogaterapeuta \u00e9 quem mais claramente sustenta essa vis\u00e3o ampla do Yoga e da sa\u00fade, enxergando cada pessoa dentro do contexto de sua hist\u00f3ria pessoal, atrav\u00e9s de todas as dimens\u00f5es do ser.<\/p>\n

O Yogaterapeuta desenvolve habilidades especiais para auxiliar a jornada do aluno como guia, facilitador do processo, levando em considera\u00e7\u00e3o o est\u00e1gio de vida do aluno, sua localiza\u00e7\u00e3o geogr\u00e1fica e at\u00e9 mesmo as esta\u00e7\u00f5es do ano, assim como os desafios enfrentados no momento presente. O Yogaterapeuta ganha maestria em abrir as portas mais apropriadas, na hora mais adequada, na medida certa, de forma a respeitar os ritmos internos de cada pessoa, convidando-as a explorarem novas possibilidades de autoconhecimento dentro de suas limita\u00e7\u00f5es, de forma segura, sem pressa, num relacionamento de corresponsabilidade que se baseia na confian\u00e7a e respeito m\u00fatuos.<\/p>\n

A Inten\u00e7\u00e3o da Yogaterapia \u00e9 Autoconhecimento<\/strong><\/p>\n

A ess\u00eancia da jornada de cura encontra-se refletida nos textos indianos antigos, como o Yoga Sutra de Patanjali e o Bhagavad Gita: a vida como uma jornada de autoconhecimento que conduz \u00e0 liberdade. Neste contexto, a sa\u00fade, em todos as suas dimens\u00f5es, reflete o grau de autoconhecimento que possu\u00edmos, sendo este fundamentado nos valores espirituais, tais como: n\u00e3o-viol\u00eancia, verdade e compaix\u00e3o.<\/p>\n

Vida em Plenitude e Liberdade<\/strong><\/p>\n

A Yogaterapia \u00e9 um caminho de liberta\u00e7\u00e3o dos condicionamentos limitantes, possibilitando o despertar de todo potencial humano rumo \u00e0 liberdade.<\/p>\n

\"\"
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