Com Joseph Le Page e Amália Iatarola

O que você vai vivenciar

✔ Práticas completas de Yoga

• Posturas (ásanas)
• Técnicas de respiração (pranayamas)
• Meditação guiada
• Abordagem segura e detalhada, ideal para iniciantes e praticantes

✔ Filosofia do Yoga na prática

• Ensinamentos aplicados ao cotidiano
• Momentos de reflexão e autoconhecimento
• Vivência da paz, clareza e equilíbrio interior

✔ Conexão com a Natureza

• Trilhas ecológicas e caminhadas nos costões com vista para o mar
• Banhos de cachoeira e visitas a praias da região
• Espaços de silêncio, contemplação e presença

✔ Estrutura acolhedora e completa

• A imersão acontece na Montanha Encantada, um local cercado por natureza
• Infraestrutura com todo o suporte necessário
• Professores experientes e preparados para orientar iniciantes com sensibilidade

✔ Abordagem Integrativa

• Prática dentro do maior Centro de Yoga da América Latina
• Método da Yoga Integrativa, que une corpo, mente e espírito
• Enfoque na aplicação de todas as ferramentas do Yoga para uma experiência profunda e transformadora