16 a 19 Maio 2024: Retiro de Introdução ao Yoga
Com os Professores Joseph Le Page, Amália Iatarola e Victor Pires
Este retiro é uma imersão em todas as facetas do Yoga, destinado a pessoas que querem beber da fonte desta ciência milenar de autoconhecimento. Ao longo do retiro, experimentaremos as práticas de Yoga, incluindo suas posturas, técnicas de respiração e meditação de forma segura e detalhada para criar uma base sólida e completa para sua caminhada no Yoga.
O retiro também apresenta a filosofia do Yoga de forma experiencial, oferecendo a possibilidade de transformação e autoconhecimento, que nos permite viver com mais paz, harmonia, clareza e equanimidade.
A Montanha Encantada é o lugar ideal para a sua imersão segura e completa, com professores com entendimento detalhado das necessidades dos principiantes, e também uma infraestrutura adequada com todos os equipamentos necessários.
O processo de autoconhecimento através do Yoga também precisa de momentos de reflexão em meio à natureza, e este retiro inclui passeios para as praias da região, caminhadas nos costões com vistas deslumbrantes do mar, e caminhadas no entorno da Montanha com paradas em cachoeiras reservadas.
Aqueles que já praticam Yoga têm a oportunidade de experienciar a Yoga Integrativa com seu enfoque especial em incorporar todas as ferramentas de Yoga para uma experiência profunda de integração corpo, mente e espírito.
Para quem se destina
Iniciantes que querem conhecer o Yoga com segurança e conforto.
Certificação
Todos receberão o certificado de participação do curso com carga horária de 30h/aula
O Programa inclui
- 3 pernoites
- 3 refeições diárias – comida lactovegetariana
- 2 práticas diárias de Yoga
- 1 prática diária de meditação
- 1 prática diária de relaxamento profundo
- 1 passeio na praia com caminhada no costão com vistas deslumbrantes.
- 1 trilha nos arredores da Montanha Encantada, incluindo cachoeiras e meditação na natureza
- 1 atividade noturna
Joseph Le Page
- Norte-americano, naturalizado brasileiro, com mestrado em educação experiencial.
- Fundador do Integrative Yoga Therapy, em 1993, uma das primeiras instituições a levar o Yoga para o sistema médico de saúde nos EUA.
- Nos últimos 20 anos, formou mais que 3.000 professores de Yoga e Yogaterapeutas no Brasil e no exterior.
- Desde 1996, faz parte da equipe de professores do Kripalu Center, MA, o maior instituto de Yoga dos EUA.
- Co-fundador do Centro de Yoga Montanha Encantada, em Garopaba, SC, o maior centro de retiro de Yoga da América Latina, inaugurado em 2003.
- Presidente do Instituto Yoga Integrativa, entidade sem fins lucrativos, localizada no Centro de Yoga Montanha Encantada, que promove programas de autoconhecimento e bem estar, assim como patrocina programas gratuitos de Yoga e Yogaterapia para a saúde da comunidade.
- Joseph é co-diretor do programa de Yogaterapia Coração Saudável, realizado desde 2006 em Garopaba, SC, em parceria com o PSF-NASF de Garopaba.
- Joseph integra a visão do Yoga, da pedagogia e da arte de curar, formando um programa de ensino de Yoga criativo e abrangente. Seu enfoque é apresentar a riqueza e profundidade da ciência do Yoga de maneira altamente experiencial e de fácil compreensão e, sobretudo, com bom humor.
Amália Iatarola Furtado
- Formada em História pela Universidade Federal de Juiz de Fora (MG) –
2004. - Formação em Hatha Yoga pela escola Ananda Chandra curso de 250h,
em Juiz de Fora/ MG. Com extensão no Ashram Vrajabhumi com
Maharaj Chandra Mukha, em Teresópolis/RJ – 2003. - Curso de Introdução ao Iyengar Yoga com o professor Francis Lawrence
no Rio de Janeiro – 2004. - Curso de Vinyasa Flow com a professora norte-americana Robin Findler
– 2006. - Formação em Yoga pela Escola Shakti Yoga, curso de 500h, em Juiz de
Fora/ MG, com os professores convidados: Professor Hermógenes,
Camila Reitz, Gloria Arieira, Joseph Le Page, Lilian Aboim – 2007. - Curso de Alinhamento de Asanas segundo o Iyengar Yoga, com Robin
Findler – 2006. - Curso de Introdução ao Vedanta, com Gloria Arieira – 2007.
- Curso intensivo de Iyengar Yoga no Yoga Study Centre em Rishikesh /
India – 2010. - Formação em Yoga Integrativa, 250h, no Centro de Yoga Montanha
Encantada -SC – 2017. - Curso de Anatomia do Yoga, Asanas com Ahimsa, com Carol
Langowski, no Centro de Yoga Montanha Encantada – 2018. Desde
então participa diretamente no curso Anatomia do Yoga como
professora convidada; - Formada em Yogaterapia Integrativa no Centro de Yoga Montanha
Encantada em 2019; - Curso de Pranayama,Mudras, Bandhas e Cura Pranica oferecido no
centro de yoga Montanha Encantada, em 2018. Desde então é
ministrante deste curso junto com Joseph Le Page e Karin Silberberg; - Intensivo em Ashtanga yoga ministrado pela professora Ana Claudia
Lopes, no Centro de Yoga Montanha Encantada, em 2020 - Curso de Introdução a Nada Yoga e Mantra Yoga com o professor
indiano Dr Ananda Balayogui da tradição Gitananda de Pondichery,
Índia; - Formação de Terapeuta Ayurveda pela Ibrata e pela Abra no Rio de
Janeiro / RJ; – Formação com o professor e terapeuta Cristián Aguado
no Vale do Capão, Chapada Diamantina / BA, formado na Asho School
of Ayurveda and Pancha Karma, Dharamsala/Índia. - Formada em terapeura Ayurveda pela Escola Satya de Ayurveda em
Tubarão,SC em 2018, formação de 400 horas. - Desde 2020 é colaboradora e assistente nos cursos de Formação em
Terapeuta Ayurveda da Escola Satya de Ayurveda oferecidos no Centro
de Yoga Montanha Encantada; - Especialização em Marnaterapia pela Escola de Marmaterapia com o
professor indiano Anand Nirgum, especializado em Marma; - Formação avançada em Ayurveda no Arya Vaidya Pharmacy –AVP-
“intensive Ayurveda Preventive Care Siddhanta and Vyavahara” em
Coimbartori, India em 2024 - Atualmente, Amália é menbro da equipe de professores do Centro de
yoga Montanha Encantada, ministrante diversos cursos e retiros
oferecidos pelo centro ao longo do ano, incluindo a Formação de
professores. Amália também atua como Terapeuta Ayurveda no Centro
de Terapias Dhanvantari, no Centro de Yoga Montanha Encantada
Victor Pires
- Formado em Educação Física pela Universidade do Vale do Itajaí (UNIVALI) 2006
- Formação de Instrutor de Yoga módulo I com Pedro Kupfer na praia de Mariscal 2009
- Formação Profissional em Yogaterapia Integrativa com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC, 2010
- Formação de Professores de Yoga Integrativa com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro Montanha Encantada, Garopaba – SC, 2013/2015
- Curso Mudrás e Pranayamas com Joseph Le Page e Liliam Aboim no Centro de Yoga Montanha Encantada Garopaba – SC, 2015
- Introdução à Naturopatia Indiana, Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC – 2016
- Estágio no programa Saúde Plena através do Yoga e da Naturopatia no Centro de Yoga Montanha Encantada, Garopaba – SC – 2016
- Formação Livre em Meditação com André Oliveira no Centro de Yoga Montanha Encantada Garopaba – SC, 2018
- Participa em vários projetos como o “Cuidando do Cuidador” junto à Secretaria de Saúde de Imbituba, um programa de educação, pesquisa e saúde integral através da Yoga, desenhados especialmente para os servidores da Saúde.
- Atualmente, Victor participa de cursos e retiros, no Centro de Yoga Montanha Encantada, como assistente e professor.
Programação
Aqueles que já praticam Yoga têm a oportunidade de experienciar a Yoga Integrativa com seu enfoque especial em incorporar todas as ferramentas de Yoga para uma experiência profunda de integração corpo, mente e espírito.
Primeiro dia
16:00 – 19:00 – Check-in
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Abertura
Programação Diária
07:00 – 08:30 – Meditação/Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
10:00 – 11:30 – Teoria de Yoga (Filosofia, pranayama e meditação)
11:45 – 13:00 – Focalizando nos Asanas (teoria na prática)
13:00 – 14:00 – Almoço
14:00 – 17:00 – Tempo livre para descanso, caminhadas e massagens*
17:00 – 18:30 – Prática de Yoga Suave
18:30 – 19:00 – Yoga Nidra
19:00 – 20:00 – Jantar
20:30 – 21:30 – Atividade noturna ou tempo livre
Último dia
07:30 – 08:30 – Prática de Yoga
08:30 – 09:30 – Café da Manhã
09:30 – 10:00 – Check-out
Investimento
O Centro de Yoga Montanha Encantada oferece massagens relaxantes e outros procedimentos ayurvédicos: sauna, esfoliações, massagens nutridoras ou desintoxicantes, entre outras. Não incluso no pacote.
